Formación Regulación Emocional Definitiva - RED I

RED - REGULACIÓN EMOCIONAL DEFINITIVA

MÓDULO I

El miedo es una de las emociones más arcaicas que se desarrollaron para permitir la supervivencia de las especies, la cual nos activa mecanismos neuronales para defendernos ante un peligro (real o imaginario) y a través de dos manifestaciones primarias como son la lucha (agresividad) o la huida (bloqueo e inhibición).

Las reacciones que aparecen después como ansiedad, ira, angustia, impotencia, perdida de capacidad de reacción son añadidos a ese estado primario de miedo.

Pero cualquier dificultad o bloqueo emocional que genere en ti sufrimiento, dolor, o una sensación desagradable no es un estado deseable y posiblemente el motivo que lo activó ya no tenga sentido.

Miedos, bloqueos, ansiedad, depresión, fobias, ira, rabia, envidia, rencor...Probablemente, durante años has intentado gestionar tus emociones pero, ante eventos similares, el malestar vuelve a activarse una y otra vez. 

¡Ya es hora de aprender a activar y aprovechar tu capacidad natural de Autoregulación Emocional Definitiva!

Sesiones: 2

Horario

Primera sesión: Martes, 4 de mayo de 2021, de 20:30h. a 21:45h.

Segunda sesión: Martes, 11 de mayo de 2021, de 20:30h. a 21:45h.

Precio: Gratuito - Grupo Conscientes

LUGAR

Online. Plataforma ZOOM. Con este enlace podrás descargarte la aplicación:  Enlace Zoom

Muy importante: Verifica tu cámara, audio y micro antes del día de la formación. La cámara debe estar encendida para poder interactuar durante la formación.

Plazas limitadas. Confirmar asistencia. 

Contacto: Raúl: 656 480 232

Inscríbete ya en www.talensinstitute.com/agenda